Sembla que estem fent les coses bé…

Doncs sí. Hi ha dies que m’adono que les coses van bé. Tal i com han d’anar. Constantment estem transmetent creences als nostres fills. En el meu cas, al Martí i al Nil. I la Mariona i jo ens preguntem: “Ho estarem fent bé?”. I llavors, un dia al cotxe, en un moment concret, ens adonem que sí, que estem fent les coses bé. Les importants.


La discussió meva d’adolescent de si Europe eren heavies o no eren heavies havia arribat a la fi. I d’un “plumassu”. Per al Nil, el heavy és una altra cosa, el heavy és més això. Escolteu, escolteu! Anem bé, anem bé. Propera estació: Slayer!

Tenim un cervell dissenyat per sobreviure

Sorpresos? En el seu moment a mi em va sorprendre molt pensar que no teníem un cervell tan especial com em creia. El cervell busca la seva pròpia comoditat i les seves rutines…prefereix tenir la raó que ser feliç (Mariona Homs dixit). Quina frase tan intel.ligent, que, per cert, ha sortit d’un cervell que està dissenyat per sobreviure…

Molt bé, i això quina relació té amb la PNL? Doncs que em serveix per explicar-vos una altra base de la PNL i, que, per cert, us l’estic explicant com un trencaclosques! A veure, per parts, la ProgramacióNeuroLingüística tracta de l’experiència personal subjectiva, i que és la relació que tenim cada persona amb el món on vivim i com el percebem mitjançant els nostres propis filtres. Aquests filtres són els sentits…vista, oïda, olfacte, gust i tacte…la cultura, el llenguatge, les creences, els valors, les experiències vitals…. La PNL ens diu que tenim una sèrie de programes al cervell i que alguns els tenim dins el nostre disc dur quan neixem (heretats), alguns són atàvics (corrent mental de tota la humanitat passada) i alguns són apresos des del moment que neixem. A mida que els anem repetint, el cervell crea uns camins que es van fent més sòlids i d’aquesta manera pot passar els aprenentatges a l’inconscient i es  (i ens) fa! la vida més fàcil. Això té la seva part dolenta també; el fet de crear unes rutines tan fortes fa que quan aquest camí deixa de ser útil en un moment de la nostra vida, també és molt difícil canviar-les. La PNL ens ofereix una sèrie de tècniques per fer uns altres camins més forts que els que tenim fets i poder usar aquests camins nous que ens són més útils en el moment actual.

Gràcies als recents estudis sobre Neuroplasticitat cerebral, hem descobert que podem obrir aquests camins nous en qualsevol moment de la nostra vida, però també és cert que quant més plena estigui la nostra motxilla d’experiències, creences, prejudicis…més difícil és canviar-los. Metafòricament, no és el mateix desfer un camí rural que una autopista amb 5 carrils per cada banda. Tot es pot fer…però no es pot fer tot! Hem de pensar que el mateix cervell ens boicoteja ja que per fer-nos una vida més còmoda preferirà seguir fent el mateix que ha fet sempre…

Hem vist la part de Programació, la de Neuro…però i la de Lingüística? El cervell processa el que percep del món extern i ho filtra tal i com he dit abans. Un cop filtrat crea un pensament, que la persona pot verbalitzar en veu alta o no, però encara que només ho pensem, ho pensem en paraules! El llenguatge és la base de la comunicació intra i interpersonal i és la manera que tenim els humans (com a mínim) per expressar els nostres pensaments als altres.Segons com pensem, i, per tant, com parlem, mostrem una visió del món o una altra; i el que diu la PNL, és que, canviant el tipus de llenguatge que utilitzem podem canviar els nostres pensaments i com a resultat final, la nostra manera de veure el món! No us heu preguntat alguna vegada perquè ens costa tant d’entendre’ns amb gent que parla altres idiomes? No és només el llenguatge sino que és la visió que tenim del món i que és molt diferent l’una de l’altra.

Avui he obert varis temes, me n’he adonat, i els ampliaré en propers posts! però el que volia dir avui és que el cervell està dissenyat per sobreviure, sí; i per fer-nos la vida més fàcil, sí; però no oblidem que tot el que fa el cervell, és en benefici nostre! L’únic problema és que cada dia som persones diferents del dia anterior i molts dels camins i carreteres i autopistes que tenim al cervell queden obsoletes…que els canviem o no…és cosa nostra!

“La PNL ens dóna tota una caixa d’eines per poder construir nous camins quan els vells ja no ens són útils”  Enric Bastardas